آغاز اولین روز «پویش سالمندی فعال: زندگی در جریان» با آموزش خودمراقبتی و اصلاح سبک زندگی ویژه سالمندان منطقه ۲۲ تهران

به گزارش روابط عمومی جهاددانشگاهی علوم پزشکی شهیدبهشتی، در اولین روز این پویش که با اجرای برنامه آموزشی خودمراقبتی و اصلاح سبک زندگی ویژه سالمندان با حضور افراد بالای 60 سال ساکن منطقه 22 شهرداری تهران اجرا شد، دکتر فرشته رضایی ـ متخصص سالمندشناسی ـ ضمن ارائه آموزش‌های خودمراقبتی و اصلاح سبک زندگی با تمرکز بر خودمراقبتی در اختلالات شناختی به‌ویژه آلزایمر و روش‌های پیشگیری از این بیماری، به ارائه مطالب تکمیلی در خصوص تغذیه مناسب برای سالمندان، پیشگیری از سقوط و آشنایی با بیماری‌ها و عوارض شایع در این گروه سنی پرداخت و ضمن تأکید بر اهمیت توجه به مقوله سلامت در سالمندان، گفت: «مباحث مرتبط با خودمراقبتی در اختلالات شناختی به‌ویژه آلزایمر، به اهمیت پیشگیری از این بیماری و آموزش تکنیک‌های مؤثر برای مدیریت آن، از موضوعاتی است که باید به سالمندان آموزش داده شود و این دوره در همین راستا با هدف افزایش آگاهی و توانمندسازی شرکت‌کنندگان در مراقبت از خود و عزیزانشان طراحی شده است.»
این متخصص سالمندشناسی افزود؛ «یکی دیگر از سرفصل‌های کلیدی این دوره، تغذیه مناسب سالمندان است. آشنایی با نیازهای ویژه تغذیه‌ای این گروه سنی، بهبود کیفیت زندگی آنها و ارتقاء سلامت عمومی را تسهیل خواهد کرد.»
رضایی تشریح کرد: «در این دوره آموزشی، پیشگیری از سقوط، به‌عنوان یکی از چالش‌های جدی سالمندان، به‌طور جامع بررسی شد. ارائه اطلاعات و آموزش روش‌های پیشگیری از این حوادث در راستای حفظ ایمنی و سلامت سالمندان، از نکات کلیدی این دوره به‌شمار می‌رود. با برگزاری این دوره، امید است که شرکت‌کنندگان بتوانند با بهره‌گیری از دانش و مهارت‌های آموخته شده، کیفیت زندگی خود و عزیزانشان را بهبود بخشند.»
گفتنی‌ست در حاشیه‌ی این برنامه آموزشی، با استقرار تیم تخصصی مرکز پایش، پیشگیری و ارتقاء سلامت سالمندی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی در ایستگاه‌های جداگانه، خدمات مشاوره‌ای، غربالگری و تشخیصی در خصوص اختلالات و بیماری‌های مرتبط با دوره سالمندی از جمله دیابت، فشار خون، ارزیابی شاخص توده‌ی بدنی (BMI) و بررسی سلامت عمومی، و سلامت روان سالمندان به کلیه شرکت‌کنندان در این پویش به‌صورت رایگان ارائه شد.

لازم به ذکر است «پویش سالمندی فعال: زندگی در جریان» همزمان با هفته‌ی ملی سالمندان به‌همت جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی و با همکاری مراکز علمی و دستگاه‌های اجرایی کشور آغاز شده و تا پایان هفته جاری ادامه دارد.